LA FIEBRE AMARILLA ESPAÑOLA

Se refiere a las graves epidemias de fiebre amarilla que azotaron España, entre los siglos XVII y XIX, traídas desde América y África por el comercio marítimo, afectando severamente la economía y la salud pública. Se calcula que murió el 10% de la población, un auténtico desastre económico y humanitario.

Durante mucho tiempo, la fiebre amarilla ha sido una de las enfermedades más letales y temidas. Antes de 1900, su causa y modo de transmisión eran enigmáticos. El virus se originó en África y fue llevado a occidente durante la trata de esclavos, fue en 1648 que se dio la primera epidemia en Yucatán. Durante los siguientes 200 años, ocurrieron brotes en América y Europa.

Para el siglo XIX, se reconoció que la fiebre amarilla no se contagiaba de persona a persona, pero las teorías atribuyeron erróneamente la enfermedad a los miasmas (emisión maligna que, según se creía, desprendían cuerpos enfermos, materias corruptas o aguas estancadas) atmosféricos.

A finales del siglo XIX, Estados Unidos invadió Cuba durante su guerra con España. Por cada soldado que murió en combate, 13 murieron de fiebre amarilla. Fue entonces cuando el médico estadounidense Walter Reed logró demostrar que los mosquitos Aedes aegypti eran el principal medio de transmisión de la enfermedad.

El trabajo de Reed llevó al general William Gorgas a iniciar una campaña en La Habana contra el mosquito, eliminando la enfermedad en 1902.

Samantha Aguilar

ANSIEDAD POR EL MENÚ

Se trata de la angustia que se siente al pedir una comida en un restaurante y que engloba distintos temores: pedir el plato equivocado, por ser demasiado caro o porque al final no nos guste, o hablar con un camarero cuando nos pregunta qué queremos y no tenemos ni idea. Cabe mencionar que esta ansiedad es sufrida, en su mayoría, por personas pertenecientes a la generación Z (nacidas entre mediados o finales de la década de 1990 y principios de la década de 2010).

Un estudio de Prezzo Italian Restaurant, en donde se encuestó a 2 mil personas, reveló que el 34% de los jóvenes de 18 a 24 años  le pide a otros comensales que hablen con los camareros en su nombre porque están demasiado nerviosos para hablar, la mitad declaró que consultan el menú antes de salir a comer y casi el 40% dijeron que no saldrían si no pueden ver antes el menú.

Según una encuesta realizada por OnePoll y encargada por Avocado Green Mattress, la ansiedad por el menú afecta a más del 30% de los estadounidenses pero… ¿Qué es lo que ocasiona esta ansiedad?

Para algunos es tener demasiadas opciones, para otros los menús resultan difíciles de entender debido a ingredientes desconocidos o descripciones confusas; pero además, existe la presión de elegir lo "correcto" para impresionar a los demás, de hecho el 60% de los consumidores sienten presión para comer de cierta manera para demostrar que están sanos, el 51% se preocupa por el medio ambiente y el 48% por ciertas cuestiones políticas. Tampoco hay que olvidar el miedo que sienten algunas personas ante los ingredientes que provocan alergias alimentarias o rompen con sus restricciones dietéticas. 

Samantha Aguilar

DOOM SPENDING: Qué es

También conocido como "gastos catastróficos", se trata de un fenómeno financiero en el que las personas gastan impulsivamente durante periodos de incertidumbre económica, este fenómeno se da especialmente entre generaciones jóvenes concretamente al de la Generación Z (nacidos entre 1995 y 2009).

En otras palabras, sucede cuando las personas compran sin pensar, de manera impulsiva, para tranquilizarse porque se sienten agobiados y pesimistas sobre la economía y su futuro.

En los últimos años se ha detectado un aumento de “doom spending” por lo que los expertos creen que las redes sociales juegan un papel fundamental entre los factores que están contribuyendo a este fenómeno.

Según los expertos, quienes gastan por encima de sus posibilidades suelen pensar que la situación es tan mala que no vale la pena ahorrar porque nunca podrá mejorar. Por lo general, este tipo de compras impulsivas son de productos de lujo como: viajes, ropa de marca o cenas en restaurantes caros, que en realidad están fuera del alcance de sus finanzas reales.

Pero, por qué se produce el “doom spending”…

Son muchos los factores que contribuyen a este fenómeno: incertidumbre económica, presión social, falta de educación financiera, estrés, frustración, ansiedad, sensación de impotencia al percibir que los objetivos financieros son inalcanzables y exposición constante a noticias negativas.

Resumiendo, se trata de un fenómeno en donde las personas gastan dinero de manera impulsiva en productos o experiencias de poco valor, como una respuesta emocional a la ansiedad o incertidumbre sobre el futuro, obteniendo una gratificación instantánea.

Samantha Aguilar

SÍNDROME DE BÁLINT

Se trata de un trastorno neurológico raro, que ocasiona que las personas que lo padecen experimenten enormes alteraciones en el procesamiento de las imágenes que ven y en la forma de coordinar sus movimientos.

Se caracteriza por 3 síntomas:

Ataxia óptica: trastorno de la coordinación entre la visión y el movimiento de la mano.

Apraxia oculomotora: incapacidad de mover voluntariamente los ojos, especialmente de forma lateral.

Simultanagnosia espacial: incapacidad para percibir más de un objeto a la vez.

En pocas palabras, las personas que lo padecen solamente logran agarrar un objeto que están viendo tras muchos intentos y seguramente solamente será fruto de la casualidad. Este síndrome suele presentarse en personas de entre 50 y 60 años, y muy rara vez puede aparecer en personas jóvenes.

Este síndrome lleva el nombre del neurólogo húngaro Rezső Bálint, quien lo describió por primera vez en 1909. La afección se produce como resultado de lesiones bilaterales en la corteza parietal posterior, una región del cerebro involucrada en la percepción espacial y la coordinación visomotora.

Samantha Aguilar

PAPAFOBIA

Hay que recordar que una fobia es un miedo irracional y exagerado que produce ansiedad y angustia y suele controlar la vida de quienes las padecen y como cualquier ser vivo, objeto y/o situación pueden desencadenar una fobia, existen muchos tipos, uno de ellos es la papafobia.

Queramos o no, la religión forma parte de nuestro contexto cultural por lo que definitivamente tiene cierta influencia en nuestras vidas. A veces para bien y otras veces para mal, ya que incluso existen algunas fobias relacionadas con el ámbito religioso, una de ellas es la papafobia, la cual se refiere al miedo irracional y persistente hacia el Papa, el máximo representante de la Iglesia Católica.

Puede que nos resulte muy extraña esta fobia, de hecho está catalogada como una de las fobias más extrañas pero, si nos ponemos a pensar que alrededor de este símbolo de la Iglesia existen muchos misterios y secretos, podría sonar lógico el desarrollar un miedo hacía él.

Te puede gustar más o menos el Papa actual, te puedes identificar más o menos con la Iglesia Católica y puedes estar más o menos cerca de la religión;  pero la papafobia aparece cuando la figura del Papa impacta, de manera negativa la vida de las personas y aunque no interfiere demasiado en la vida cotidiana de quien lo padece, una simple mención o pensamiento sobre él puede desencadenar en un ataque de pánico (Leer más…).

Los síntomas físicos que sufren las personas que padecen esta fobia, coinciden con los síntomas de la ansiedad: mareos, sudoración excesiva, taquicardia, hormigueo, dificultad para respirar y sensación de irrealidad.

 Samantha Aguilar

SÍNDROME DE BURNOUT

También llamado síndrome de desgaste profesional, se da cuando existe un agotamiento extremo que se prolonga en el tiempo y llega a alterar la personalidad y autoestima del trabajador, esto debido a la acumulación de estrés laboral. Afecta tanto a nivel físico, emocional y mental, provocando que la persona se sienta incapaz de continuar con sus actividades diarias de manera efectiva.

Los síntomas más comunes son: fatiga crónica, dificultades para concentrarse, actitudes cínicas o distantes hacia el trabajo y problemas de salud como insomnio y dolores físicos; en casos más graves, puede llevar a la hospitalización.

Cabe mencionar que el síndrome de burnout se refiere únicamente al agotamiento derivado del desempeño laboral, generalmente ocurre como consecuencia de tener que realizar mucho trabajo en poco tiempo o tener que realizar tareas que pueden generar angustia y sensaciones de culpa por no realizarlas correctamente. Este síndrome se caracteriza por ineficiencia laboral, fatiga e indiferencia; se ha observado con mayor frecuencia en personas entre los 30 y 40 años.

En un inicio este síndrome fue identificado en mayor medida en aquellas profesiones que están relacionadas con el trato al público y clientes, sin embargo, puede darse en cualquier ocupación sobre todo cuando existe una gran diferencia entre las expectativas laborales y la realidad de las tareas a las que se enfrentan día a día, o existe un ambiente laboral con exceso de tensión, y/o con relaciones laborales conflictivas.

El tratamiento para este síndrome consiste en disminuir la carga laboral, realizar actividades de esparcimiento y realizar actividad física. Es importante mencionar que aunque el agotamiento no es un diagnóstico médico, varios expertos piensan que detrás de esto hay otros trastornos, como la depresión por lo que el agotamiento puede aumentar el riesgo de depresión.

Samantha Aguilar

ATAQUES DE PÁNICO

Un ataque de pánico es un episodio repentino de miedo intenso que provoca reacciones físicas graves cuando en realidad NO existe ningún peligro o causa aparente. Cuando se presenta un ataque de pánico, la persona puede llegar a sentir que está perdiendo el control e incluso que está teniendo un ataque cardíaco o que va a morir.

A pesar de que los ataques de pánico, en sí mismos, no ponen en riesgo la vida, pueden provocar mucho miedo y afectar, de manera significativa, la calidad de vida. Por lo regular, los ataques de pánico suelen comenzar de forma súbita, sin ningún tipo de advertencia y pueden aparecer en cualquier momento; aunque algunos de ellos ocurren como respuesta a una situación estresante o de miedo.

Algunos de los síntomas de los ataques de pánico son: sensación de peligro o fatalidad inminente, miedo a perder el control o a la muerte, taquicardia y palpitaciones, sudor, temblores, falta de aliento, opresión en la garganta, escalofríos, náuseas, calambres abdominales, dolor en el pecho, dolor de cabeza, mareos, sensación de desvanecimiento o desmayos, sensación de entumecimiento u hormigueo, sentimientos de irrealidad o desconexión.

Los ataques de pánico pueden ocurrir como parte de un trastorno de ansiedad o si tiene algún otro problema de salud mental como depresión. Un ataque suele durar de 5 a 20 minutos sin embargo, puede durar hasta unas pocas horas. Se tiene la máxima ansiedad aproximadamente 10 minutos después de que comienza el ataque. Si estos ataques suceden a menudo, se les llama trastorno de pánico.

Es importante mencionar que el tener ataques de pánico no significa que vayas a desarrollar un trastorno de pánico; de hecho la mayoría de las personas solamente tienen 1 o 2 ataques de pánico en su vida y mejoran sin tratamiento por lo que tener un trastorno de pánico no es común, sólo afecta a un pequeño porcentaje de adultos, pero es más común en mujeres que en hombres.

Samantha Aguilar

ATIQUIFOBIA

Hay que recordar que una fobia es un miedo irracional y exagerado que produce ansiedad y angustia y suele controlar la vida de quienes las padecen y como cualquier ser vivo, objeto y/o situación pueden desencadenar una fobia, existen muchos tipos, uno de ellos es la atiquifobia.

El término atiquifobia se utiliza para referirse al miedo irracional al fracaso. Es importante mencionar que el miedo al fracaso es un sentimiento muy común que está presente en la mayoría de las personas y que puede resultar positivo ya que nos ayuda a superarnos y nos previene de situaciones dolorosas o desagradables. Sin embargo, cuando este sentimiento se apodera de nosotros y nos impide llevar a cabo nuestros objetivos por miedo a fracasar, se convierte en un problema.

Las personas que padecen esta fobia suelen evitar situaciones que podrían llevar al fracaso por lo que llegan a autosabotearse e incluso a convencerse de estar haciendo lo correcto, a pesar de estar disminuyendo su calidad de vida.

El principal síntoma de que padecemos esta fobia es el tratar de evitar a toda costa, el realizar actividades donde nos sentimos examinados y puestos en prueba provocando una sensación de temor de no llegar a lograrlas con éxito. Entre otros síntomas están: temblores, sudoración, taquicardia, molestias gástricas (diarrea, dolor de estómago), bloqueos mentales, necesidad de perfección en casi todo lo que hacemos, autoestima y autoimagen negativa.

Las causas pueden variar de una persona a otra y con frecuencia son una combinación de factores genéticos, ambientales y experiencias personales. Algunas causas principales son: haber pasado por humillación o ridículo, presiones sociales, altas expectativas impuestas por la familia y la sociedad, el querer ser perfeccionistas exigiendo demasiado de nosotros mismos.

Samantha Aguilar

SÍNDROME DEL CIEMPIÉS

El síndrome del ciempiés es un fenómeno psicológico en el que la persona que lo padece se vuelve torpe o incapaz de realizar tareas cotidianas, aquellas que normalmente puede realizar de forma automática. Esta incapacidad se debe a que la persona se concentra demasiado en la tarea, lo que interfiere con su capacidad de realizarla de forma fluida.

El origen de este síndrome proviene de una rima popular del siglo XIX atribuida a Katherine Craster:

Un ciempiés paseaba contento

Hasta que un sapo burlón

Le dijo: "Cuéntame, ¿en qué orden mueves las patas?"

Esto le llenó de dudas hasta tal punto

Que cayó desconcertado en el camino

Sin saber cómo correr.

El síndrome del ciempiés también conocido como Ley de Humphrey (formulada por el psicólogo George Humphrey) afirma que pensar demasiado en una tarea automatizada puede dificultar su ejecución, especialmente en tareas físicas.

Son tantas tareas las que hemos automatizado en la vida diaria que las hemos convertido en rutinas por lo que no nos paramos a pensarlas ¡Las hacemos y ya está! Por lo que si nos ponemos a pensar cómo es que las hacemos, a menudo no sabemos explicarlo e incluso, en ocasiones, nuestra destreza se ve comprometida al pensar demasiado en una tarea rutinaria llegando a caer en el síndrome del ciempiés.

Samantha Aguilar

¿QUÉ ES EL ECOÍSMO?

Mucho se habla del narcisismo, trastorno de personalidad que se caracteriza por tener un aire de superioridad irrazonable y necesitar constantemente la admiración excesiva de los demás, pero muy poco se sabe de la otra cara de la moneda: el ecoísmo.

El ecoísmo se caracteriza por el temor a ser rechazados por priorizar las propias necesidades, lo que origina un desapego de ellas y el sentirse poco merecedor de atención, cumplidos, amor o felicidad.

Las personas que sufren de esta característica de personalidad se centran en satisfacer las necesidades de los demás para evitar considerar las propias; además que son incapaces de expresar sus propios deseos y pensamientos por miedo a que esto pueda generarles sentimientos de vergüenza o pérdida del amor.

Este rasgo de personalidad puede llegar a confundirse con la humildad, sin embargo puede llevar al servilismo y a reprimir la expresión de pensamientos y deseos. Existen dos tipos: el defensivo, que surge como una estrategia de supervivencia y el destructivo, que tiene que ver con hacerse cargo de los deseos narcisos de otras personas.

Entre las características de las personas ecoístas se encuentran: temor a sentirse especiales, baja autoestima, reprimir sus necesidades al punto de presentar dificultades para saber lo que quieren, suelen atraer y sentirse atraídos por personas narcisistas, son muy sensibles a las críticas y a la humillación y les cuesta reconocer sus propios logros

Es importante recordar que el sentirnos un poco especiales es considerado una “autoestima normal” y nos ayuda a mantener nuestros sueños, persistir frente al fracaso e incluso a vivir por más tiempo.

Samantha Aguilar

EISOPTROFOBIA

Hay que recordar que una fobia es un miedo irracional y exagerado que produce ansiedad y angustia y suele controlar la vida de quienes las padecen y como cualquier ser vivo, objeto y/o situación pueden desencadenar una fobia, existen muchos tipos, uno de ellos es la  eisoptrofobia.

El término eisoptrofobia se utiliza para referirse al miedo a los espejos por lo que las personas que la padecen evitan a toda costa los espejos, sobre todo, los de medio o gran tamaño que reflejan el cuerpo completo.

Entre los síntomas que sufren las personas que padecen esta fobia son: sudoraciones, taquicardias, nervios, ansiedad, respiración entrecortada y ganas irrefrenables de llorar o gritar. Cabe mencionar que las personas con baja autoestima o con problemas de aceptación del propio cuerpo, pueden sufrir episodios esporádicos o crónicos de esta fobia.

Los expertos creen que este miedo también está muy relacionado con el pensamiento supersticioso, donde se cree que ver la propia imagen reflejada en un espejo puede conllevar que ocurra algo malo o la posibilidad de ver cosas malignas, y del hecho de atraer la mala suerte si se rompe el espejo. En este punto es importante tener en cuenta el aspecto cultural.

En pocas palabras esta fobia se refiere al miedo irracional a mirarnos en el espejo, ya sea por rechazo a nuestra propia imagen o por la creencia de ciertas supersticiones culturales.

Samantha Aguilar

DISMORFIA DEL DINERO

Antes de entrar de lleno al tema, considero importante definir el término disformismo, el cual en medicina es considerada una patología general que se caracteriza por la presencia de anomalías en el desarrollo morfológico (corporal). Usualmente, la dismorfia está más asociada con la percepción alterada de las partes del cuerpo.

La dismorfia del dinero es un fenómeno creciente entre los milenials (Leer más…) y la generación Z (nacidos entre 1997 hasta 2010) que se caracteriza por sentir la presión y/o necesidad de mantener un estilo de vida lujoso promovido en redes sociales. La dismorfia del dinero es una percepción distorsionada sobre nuestra situación financiera.

En pocas palabras, la dismorfia del dinero es la percepción alterada de pensar que se tiene más dinero del que en realidad tenemos. Por ejemplo, para los ricos la cifra en su cuenta bancaria suele ser insuficiente; para los jóvenes, estar rodeados de imágenes que sugieren un estilo de vida glamuroso y cierto estatus, les genera presión por estar a la par por lo que llegan a modificas sus hábitos (gastando más dinero del que tienen y endeudándose a niveles que no pueden pagar) tratando de tener una vida que coincida con la “vida” de las personas que siguen en redes sociales.

Según un estudio realizado por Qualtrics publicado en enero de 2024, el 43% de la Generación Z y el 41% de los milenials en Estados Unidos padecen de dismorfia monetaria, en gran parte por la influencia que ejercen las redes sociales en sus hábitos de consumo.

Samantha Aguilar

SÍNDROME DE HOUDINI

Se trata de un trastorno que consiste en la incapacidad para establecer vínculos emocionales profundos y duraderos con otro individuo, por lo que las personas que lo “padecen” actúan emocionalmente como unos “escapistas”, de allí su nombre,  ya que se van sin dar explicaciones.

Esta práctica tiene fuertes consecuencias a nivel social y emocional para ambas partes involucradas. La persona escapista no logra crear redes de apoyo, ni relaciones sanas porque no cuenta con la inteligencia emocional adecuada; por otro lado las víctimas de este supuesto síndrome sufren una especie de abandono llegando a experimentar ansiedad y culpabilidad.

Según expertos las personas que lo “padecen” tienden a evitar cualquier sentimiento de apego emocional debido a inseguridades, miedo al compromiso y por no tener las herramientas necesarias para la resolución de conflictos, su mayor temor es perder la libertad.

Es importante comentar que el Houdini no solamente se da en relaciones de pareja, también se puede presentar en contextos laborales, familiares o de amistad; sucede cuando dejamos de saber sobre las personas de un momento a otro y sin ninguna explicación.

Cabe mencionar que este supuesto “síndrome” no está catalogado como tal en la Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11), de la Organización Mundial de la Salud (OMS) ni en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) de la Asociación Psiquiátrica Americana (APA) al igual que el de Proscuto (Leer más…) y el de Peter Pan (Leer más…).

Samantha Aguilar

GELOTOFOBIA

Hay que recordar que una fobia es un miedo irracional y exagerado que produce ansiedad y angustia y suele controlar la vida de quienes las padecen y como cualquier ser vivo, objeto y/o situación pueden desencadenar una fobia, existen muchos tipos, uno de ellos es la gelotofobia…

La palabra gelotofobia deriva del término griego gelos, “risa”, por lo que indica un miedo patológico a la risa, al ridículo. Puede definirse como el miedo irracional a aparecer como objeto de ridículo ante la sociedad, por lo que es precisamente el miedo al ridículo la principal preocupación de los gelotofóbicos.

Como causa general se pueden considerar las repetidas vivencias traumáticas en las que se ha hecho el ridículo o ha sido ridiculizado, produciendo así un estilo de vida defensivo que tiende a la evitación del ridículo. La persona que la padece, siente una baja satisfacción por la vida, y piensa que está constantemente en el punto de mira de los demás, siendo objeto de sus risas.

Cabe mencionar que las instituciones internacionales que se encargan de los trastornos mentales y del comportamiento NO reconocen como trastorno a la gelotofobia sino que más bien consideran que se trata de un síntoma de alguna otra  enfermedad, aseguran que suele tener lugar en enfermos cuyo diagnóstico se enmarca en el trastorno de ansiedad o psicóticos.

Samantha Aguilar

CRONOFOBIA

Hay que recordar que una fobia es un miedo irracional y exagerado que produce ansiedad y angustia y suele controlar la vida de quienes las padecen y como cualquier ser vivo, objeto y/o situación pueden desencadenar una fobia, existen muchos tipos, uno de ellos es la cronofobia.

La cronofobia es un tipo de fobia específica, se refiere al miedo al paso del tiempo. Las personas con esta alteración presentan un temor irracional, excesivo e incontrolable hacia el paso del tiempo. Quienes la sufren sienten pánico a la idea que los días, los años, las horas e incluso los minutos. Algunas de las personas que la padecen, no pueden soportar ni la imagen de un reloj.

Se trata de un tipo de trastorno de ansiedad y además muy incapacitante ya que las personas están expuestas de modo constante a aquello que les produce temor extremo. Por lo general, quien padece de este trastorno tiene miedo a determinadas fechas como cumplir años, finalizar un curso, celebrar un aniversario, Navidad o comenzar un nuevo año.

DATO: Algunos estudios muestran que se trata de un trastorno común entre los internos carcelarios, en este caso se conoce como neurosis de prisión. Otro grupo que se ve más es el de las personas que sufren una enfermedad terminal.

Samantha Aguilar

¿QUÉ ES LA DISFORIA DE GÉNERO?

La Real Academia Española (RAE) define a la disforia como “estado de ánimo de tristeza, ansiedad o irritabilidad” por lo que su antónimo sería la euforia.

Se trata de un término que se utiliza para referirse a una profunda sensación de incomodidad y aflicción que puede generarse cuando el sexo biológico no coincide con su identidad de género; en el pasado, esto se denominaba trastorno de identidad de género. Cabe mencionar que puede ocasionar una grave inconformidad, ansiedad, depresión, autolesiones, trastornos alimentarios, abuso de sustancias y otras afecciones de salud mental.

El diagnóstico de disforia de género se incluye en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5), este diagnóstico se creó para ayudar a las personas que lo padecen a tener acceso a atención médica y a un tratamiento eficaz. Es importante mencionar que la disforia de género se centra en la incomodidad como problema, más NO en la identidad.

Es de suma importancia que las personas que sufren de disforia de género reciban la adecuada atención médica ya que de lo contrario, podrían estar en riesgo de tener pensamientos suicidas o intentos de suicidio. Entre las opciones de tratamiento están: la expresión y el rol de género, terapia hormonal, cirugía y terapia conductual.

Samantha Aguilar

KOUMPOUNOFOBIA

Hay que recordar que una fobia es un miedo irracional y exagerado que produce ansiedad y angustia y suele controlar la vida de quienes las padecen y como cualquier ser vivo, objeto y/o situación pueden desencadenar una fobia, existen muchos tipos, uno de ellos es la           koumpounofobia.

Se trata de una fobia relativamente extraña (afecta a 1 de cada 75.000) y que se refiere al miedo irracional y persistente a los botones. Las personas que tienen esta fobia tienden a evitar usar ropa con botones y a cambiarla por atuendos con cierre o cerrados; además que el simple hecho de hablar sobre ellos o imaginarlos, puede desencadenar síntomas.

Generalmente las reacciones de las personas que padecen koumpounofobia son automáticas, incontrolables y tienden a apoderarse de sus pensamientos. Entre los síntomas se encuentran:

Incapacidad para ver, escuchar o sentir la textura de un botón.

Sensación de pánico o terror al ver o pensar en un botón.

Conocimiento de que el miedo va más allá de los parámetros normales.

Pero además, puede provocar reacciones físicas como: fiebre, falta de aire, temblores, transpiración excesiva, náuseas, boca seca, tensión muscular, problemas gastrointestinales, entre otros. Cabe mencionar que aunque esta fobia es más común entre los niños también puede extenderse hasta la vida adulta.

DATO: Se dice que Steve Jobs, el creador de Apple, tenía Koumpounofobia razón por la cual el mousse que inventó no tenía botones.

Samantha Aguilar

LAS MUJERES Y LOS HOMBRES SENTIMOS EL DOLOR DE MANERA DIFERENTE

Está muy popularizada la idea de que el umbral del dolor (Leer más) de las mujeres es más amplio que el de los hombres, esto debido al dolor que sufrimos cada mes con la menstruación y sobre todo con la agonía de dar a luz; sin embargo, la realidad es que sentimos el dolor de manera diferente.

Estudios han demostrado que las mujeres y los hombres respondemos de forma distinta ante el dolor. En un estudio realizado en personas sanas menores de 60 años, se encontró que la mujer reporta más dolor a menores umbrales y menor tolerancia a un estímulo nocivo que los hombres, es decir que en realidad el umbral del dolor en las mujeres es más bajo; sin embargo, cuando la mujer se encuentra con niveles bajos de progesterona y altos de estradiol (ambas hormonas femeninas) su umbral es muy parecido respecto al hombre. Lo anterior se explica principalmente a que altos niveles de estrógenos aumentan el número de receptores opioides del cerebro activando así estados de analgesia.

En cuanto al manejo del dolor, las mujeres lo manejamos mejor que los hombres porque estamos más acostumbradas a sentirlo y, por lo tanto mejor preparadas psicológicamente para afrontarlo, mientras que los hombres manejan peor el dolor porque su fisiología tiende a taparlo y no a manejarlo.

También es importante mencionar que el dolor crónico como: migrañas, fibromialgia, síndrome del intestino irritable, etc. es más común entre las mujeres que entre los hombres.

Samantha Aguilar

DISLEXIA: discapacidad para la lectura

Se trata de un trastorno del aprendizaje que consiste en la dificultad en la lectura debido a inconvenientes para identificar los sonidos del habla. Las personas con dislexia suelen tener problemas para leer con fluidez por lo que leen despacio y con errores lo que puede afectar la comprensión de lo que leen; sin embargo, no tienen dificultad para entender el texto cuando otras personas se los leen.

Según la American Psychiatric Association (Asociación Americana de Psiquiatría), “la dislexia es una discapacidad de aprendizaje con base neurológica que se manifiesta como graves dificultades para leer, deletrear y escribir palabras y en aritmética”.

La dislexia no se debe a problemas intelectuales, de la audición o de la vista, sino de una consecuencia de diferencias individuales en las áreas del cerebro que procesan el lenguaje. Cabe mencionar que las personas que padecen este trastorno también pueden tener dificultades en el área de la velocidad de procesamiento, en las habilidades motrices o en la percepción visual y/o auditiva; por lo que pueden ver afectada la memoria a corto plazo, la organización, la secuenciación o el lenguaje hablado.

Se calcula que este trastorno del aprendizaje afecta aproximadamente a 1 de cada 10 niños provocando fracaso escolar, por lo que es de suma importancia detectarlo a temprana edad ya que, aunque es verdad que la dislexia no desaparece, existen métodos de enseñanza y estrategias que pueden ayudar a las personas a mejorar las habilidades lectoras y manejar sus desafíos.

Samantha Aguilar

SÍNDROME DE PROSCUTO

Se trata de un trastorno que hace referencia a la tendencia de algunas personas que, movidas por su falta de autoestima e inseguridades, sienten rechazo hacia aquellas personas que son diferentes a ellos, generalmente positivas o que son sobresalientes en algún ámbito.

Las personas que lo padecen suelen tener intentos de boicot e intentan eclipsar a las personas que sobresalen, llegando en algunos casos a menospreciarlas abiertamente o incluso a mantener actitudes de  discriminación o acoso hacia ellas.

Son personas que critican a quien destaca por alguna capacidad, habilidad, iniciativa, idea, popularidad, etc.; evitando relacionarse con ella y tratando de evitar que los demás la acepten o la elogien, buscando además su desacreditación, su desprestigio y su aislamiento e intentando causarle  malestar y sufrimiento. En pocas palabras podríamos decir que este síndrome hace que quien la sufre se muestre intolerante ante los éxitos de los demás.

Cabe aclarar que el Síndrome de Procusto no es un trastorno clínico registrado por lo que no aparece en el Manual de diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-V), sin embargo sí constituye una patología psicológica cuyo nombre procede de la mitología griega en donde su significado literal es: “Lo padecen aquellos que cortan la cabeza o los pies de quien sobresale”.

Samantha Aguilar