¿QUÉ ES EL FASCISMO?

El fascismo fue una ideología política que nació en Italia durante la primera mitad del siglo XX (1919) y dominó distintas partes de Europa, especialmente en el contexto previo a la Segunda Guerra Mundial.

Esta ideología se caracteriza por un Estado totalitario, antidemocrático y militarista, sostenido en los conceptos de patria y de raza, lo que llevó a la opresión y persecución de las minorías. Los ejemplos más característicos de un Estado fascista fueron el régimen de Benito Mussolini en Italia (1922-1943), el régimen nazi de Adolf Hitler en Alemania (1933-1945) y la España de Francisco Franco durante su primer decenio (1939-1949).

En un sentido histórico, se puede caracterizar al fascismo como una manifestación política e ideológica de extrema derecha, antiliberal y anticomunista, que se sostenía en la idea de la superioridad de lo colectivo (patria, nación o raza) sobre lo individual por lo que buscaba movilizar a la sociedad en contra de un enemigo real o imaginario (externo o interno).

Hay que entender que el fascismo surgió tras la Primera Guerra Mundial (1914 -1918) y la crisis económica que la siguió. La burguesía empobrecida, veía con temor el auge del movimiento obrero, especialmente tras el triunfo de la revolución bolchevique en Rusia en 1917; por lo que el fascismo se presentaba como los salvadores.

El concepto proviene de la palabra latina fasces, que era el nombre de las insignias que portaban los magistrados de la antigua Roma como símbolo de autoridad. Aunque no existe un único tipo de fascismo, en líneas generales cuando llegan al poder crean un Estado nacionalista, totalitario y de partido único.

En pocas palabras, se puede decir que el fascismo es una ideología, movimiento y sistema de gobierno totalitario de extrema derecha surgido en el periodo de entreguerras.

Samantha Aguilar

GUSANO AUDITIVO: por qué no podemos sacarnos una canción de la cabeza

Sin temor a equivocarme podría asegurar que todos, absolutamente todos, hemos sufrido o padecido el fenómeno conocido como gusano musical y/o gusano auditivo y es que quién no ha tenido una canción pegada en la cabeza.

¿Sabías que el escuchar música es una de las pocas actividades que implican el uso de todas las partes de nuestro cerebro? Esto es debido a que con la música activamos los dos hemisferios del cerebro además de que creamos más conexiones entre ellos (Leer más…) Por lo tanto, no es de extrañar que existan canciones que logran instalarse en nuestra mente.

Este fenómeno, también conocido como “involuntary musical imagery” (IMI), es común y se trata de fragmentos musicales de entre 15 y 30 segundos que se repiten una y otra vez en nuestra cabeza de manera inconsciente durante unos minutos o hasta varios días. Son melodías pegajosas, simples y de ritmo fácil, lo cual favorece el proceso mental de repetición.

Escuchar muchas veces una canción o haberla oído recientemente aumenta la probabilidad de que aparezca el gusano musical, sin embargo, puede provocarse incluso al leer palabras relacionadas o ver imágenes asociadas a la canción.

La mayoría de los estudios coinciden en que entre el 90% y el 99% de las personas han tenido o sufrido un gusano auditivo por lo menos alguna vez y muchos lo hacen varias veces por semana o incluso a diario. Es una manifestación de cómo la música puede afectar profundamente nuestra mente, a menudo de manera involuntaria.

Samantha Aguilar

¿POR QUÉ LOS FUTBOLISTAS ROMPEN SUS CALCETAS?

Al ver un partido de futbol es común ver la imagen de las calcetas de los jugadores agujeradas… ¿Alguna vez te has preguntado la razón de esto?

Las calcetas profesionales de futbol son, por diseño, ajustadas ya que además de sujetar las espinilleras, brindan soporte al tobillo, al arco del pie y a la pantorrilla, ayudan a controlar la humedad y reducen el movimiento del pie dentro del tenis para mejorar la estabilidad; y aunque en el transcurso de los años los materiales han evolucionado para ser más ligeros y resistentes, siguen basándose principalmente en fibras sintéticas como poliéster, nylon y elastano.

Resulta que los jugadores hacen agujeros en sus calcetines para reducir la presión en los músculos de la pantorrilla, ya que al tener los gemelos abultados las calcetas ajustadas pueden ser restrictivas y causar problemas en el flujo sanguíneo, la circulación y la transpirabilidad.

Por lo tanto, los jugadores cortan sus calcetines en un intento de darse una pequeña ventaja contra sus oponentes y también evitar posibles calambres. Sin embargo, especialistas en medicina y recuperación deportiva señalan que no existen estudios que demuestren que hacer agujeros en las calcetas resulte en algún beneficio; de hecho, la mayor información de la investigación sobre prendas de compresión concluye que, cuando están correctamente diseñadas y ajustadas, pueden ayudar a limitar la inflamación muscular tras esfuerzos intensos.

Aunque hasta ahora no existen pruebas de que cortar las calcetas otorgue una ventaja competitiva o reduzca el riesgo de lesiones, eso no significa que la sensación de incomodidad sea imaginaria y en el deporte de alto rendimiento, la sensación de comodidad puede influir en la confianza con la que un atleta compite. 

Samantha Aguilar

¿CUÁNTOS HIMNOS SIN LETRA EXISTEN?

Uno de los símbolos patrios más importantes de cada país es el Himno Nacional (Leer más…), junto con la bandera, ya que representan la identidad, la historia y los valores de un país; por lo que se considera de suma importancia respetar cada uno de ellos cuando son entonados.

Como mexicanos puede parecernos extraño que existan Himnos sin letra, que solamente sean melodías, y es que es innegable la emoción y orgullo que sentimos cada vez que lo escuchamos, pero sobre todo lo cantamos; sin embargo, de los aproximadamente 200 himnos nacionales en uso actualmente, en el mundo existen únicamente 4 países cuyos himnos nacionales carecen de letra oficial.

1.- España: “La Marcha Real” compuesta en 1761, lo que la hace una de las composiciones más antiguas, supuestamente por Manuel Espinosa de los Monteros, durante la época de Carlos III sin embargo fue hasta el 10 de octubre de 1997 que se oficializó como himno nacional de España, pero sin letra. Cabe mencionar que La Marcha Real ha tenido letra en dos ocasiones: Eduardo Marquina escribió una durante el reinado de Alfonso XIII (1902-1931), y José María Pemán escribió otra versión en 1928 que posteriormente se asoció con el régimen franquista (1939-1975). Ninguna de las dos fue adoptada formalmente como texto del himno.

2. San Marino: el “Himno Nacional de la República” no tiene letra desde que fue compuesto por Federico Consolo, y adoptado como himno nacional el 11 de septiembre de 1894.  Sin embargo, adquirió su título actual "Terra di Libertà", apenas en septiembre de 2025

3. Bosnia y Herzegovina: el “Intermeco” fue compuesto por el bosnio Dusan Sestic y se convirtió en el himno nacional en 1999 En 2009, un grupo parlamentario aprobó la letra escrita por Sestic y Benjamin Isovic, sin embargo, la decisión fue revocada por el parlamento estatal debido a que no hacía mención a las 2 entidades del país ni a los 3 principales grupos étnicos.

4. Kosovo: fue en 2008 cuando Kosovo declaró su independencia de Serbia aunque aún no ha sido reconocido por todos los estados miembros de la ONU. Su Himno conocido como “Europa”, consiste únicamente en una melodía, ya que el compositor, Mehdi Mendiqi, decidió no incluir letra para evitar generar divisiones entre la población albanesa mayoritaria y las minorías serbias, bosnias y otras.

Samantha Aguilar

ARAQUIBUTIROFOBIA

Hay que recordar que una fobia es un miedo irracional y exagerado que produce ansiedad y angustia y suele controlar la vida de quienes las padecen y como cualquier ser vivo, objeto y/o situación pueden desencadenar una fobia, existen muchos tipos, uno de ellos es la araquibutirofobia.

La araquibutirofobia es un trastorno poco conocido que afecta a un número significativo de personas en todo el mundo. Se trata del miedo a que la mantequilla de cacahuete se pegue al paladar.

La gravedad de la araquibutirofobia varía de una persona a otra. Algunas personas con esta afección pueden comer pequeñas cantidades de mantequilla de cacahuete, pero otras la evitan por completo, al igual que cualquier cosa con una consistencia similar. La ansiedad asociada con esta fobia puede ser tan intensa que puede interferir con las actividades cotidianas y provocar un aislamiento progresivo.

Este miedo irracional puede provocar una variedad de síntomas, tanto físicos como emocionales, desde palpitaciones aceleradas hasta ataques de pánico. Las personas que sufren de araquibutirofobia a menudo experimentan una sensación de vulnerabilidad, ya que el miedo a este alimento puede afectar su vida social, su capacidad para disfrutar de comidas fuera de casa e incluso su salud emocional en general.

Samantha Aguilar

DESIERTO DE ATACAMA: el lugar más seco del mundo

El desierto de Atacama es una meseta desértica en América del Sur ubicado al norte de Chile y es considerado el lugar no polar más seco del mundo; de hecho, es aproximadamente 50 veces más seco que el Valle de la Muerte en Estados Unidos (Leer más…).

Según estimaciones, el desierto de Atacama ocupa 105.000 km2 o 128.000 km2 si se incluyen las áridas laderas bajas de los Andes. La mayor parte del desierto está compuesto por terreno pedregoso, salares, arena y lava félsica que fluye hacia los Andes.

El desierto de Atacama se ubica en una zona denominada "sombra de lluvia" debido a su ubicación geográfica: entre la cordillera de los Andes, que bloquea el aire húmedo de la Amazonía, y la cordillera de la Costa, que se interpone entre las corrientes de aire provenientes del océano Pacífico.

La precipitación media es inferior a 1 milímetro anual; sin embargo, existen zonas que nunca han recibido una gota de lluvia, al menos desde que comenzaron las mediciones. De hecho, se dice que hay zonas en las que la aridez es aún más extrema y en las que no cae una gota desde hace 400 años.

Samantha Aguilar

BENEFICIOS DE TENER PESADILLAS

Normalmente sucede que cuando dormimos soñamos, momento en el que imaginamos y simulamos situaciones irreales que son producto de nuestro inconsciente y a pesar de las varias investigaciones científicas al respecto, aún no se ha logrado determinar con exactitud la razón por la que lo hacemos y si es verdad que a la mayoría de las personas les gusta soñar, puedo asegurarles sin temor a equivocarme que absolutamente nadie disfruta de tener una pesadilla.

Se dice que los sueños son impresiones mentales involuntarias, de imágenes o sensaciones, que se tienen mientras se duerme (Leer más…); por su parte una pesadilla es un mal sueño que produce fuertes sensaciones de miedo, terror, angustia o ansiedad.

Resulta que los sueños suceden durante la etapa REM o Sueño con Movimientos Oculares Rápido y sirven para regenerar el tejido cerebral desgastado por el uso diario. Esta etapa sucede cuando dormimos profundamente o cuando estamos cerca de despertarnos, razón por la cual durante la etapa REM es que nuestras emociones y recuerdos se activan provocando que muchas veces los sueños y pesadillas estén relacionados con eventos que hemos vivido o con miedos que tenemos.

Desde el punto de vista de la neurociencia cognitiva, las pesadillas cumplen una función adaptativa ya que actúan como una especie de simulación emocional, es como si nos entrenáramos durante el sueño, ya que el cerebro activa las regiones implicadas en el procesamiento de las emociones provocando que cuando una persona enfrenta situaciones reales de estrés o carga emocional, las estructuras cerebrales responden de forma más regulada ya que se activan menos  permitiendo una mejor gestión emocional.

Samantha Aguilar