martes, 21 de julio de 2026

¿POR QUÉ LOS FUTBOLISTAS ROMPEN SUS CALCETAS?

Al ver un partido de futbol es común ver la imagen de las calcetas de los jugadores agujeradas… ¿Alguna vez te has preguntado la razón de esto?

Las calcetas profesionales de futbol son, por diseño, ajustadas ya que además de sujetar las espinilleras, brindan soporte al tobillo, al arco del pie y a la pantorrilla, ayudan a controlar la humedad y reducen el movimiento del pie dentro del tenis para mejorar la estabilidad; y aunque en el transcurso de los años los materiales han evolucionado para ser más ligeros y resistentes, siguen basándose principalmente en fibras sintéticas como poliéster, nylon y elastano.

Resulta que los jugadores hacen agujeros en sus calcetines para reducir la presión en los músculos de la pantorrilla, ya que al tener los gemelos abultados las calcetas ajustadas pueden ser restrictivas y causar problemas en el flujo sanguíneo, la circulación y la transpirabilidad.

Por lo tanto, los jugadores cortan sus calcetines en un intento de darse una pequeña ventaja contra sus oponentes y también evitar posibles calambres. Sin embargo, especialistas en medicina y recuperación deportiva señalan que no existen estudios que demuestren que hacer agujeros en las calcetas resulte en algún beneficio; de hecho, la mayor información de la investigación sobre prendas de compresión concluye que, cuando están correctamente diseñadas y ajustadas, pueden ayudar a limitar la inflamación muscular tras esfuerzos intensos.

Aunque hasta ahora no existen pruebas de que cortar las calcetas otorgue una ventaja competitiva o reduzca el riesgo de lesiones, eso no significa que la sensación de incomodidad sea imaginaria y en el deporte de alto rendimiento, la sensación de comodidad puede influir en la confianza con la que un atleta compite. 

Samantha Aguilar

lunes, 20 de julio de 2026

¿CUÁNTOS HIMNOS SIN LETRA EXISTEN?

Uno de los símbolos patrios más importantes de cada país es el Himno Nacional (Leer más…), junto con la bandera, ya que representan la identidad, la historia y los valores de un país; por lo que se considera de suma importancia respetar cada uno de ellos cuando son entonados.

Como mexicanos puede parecernos extraño que existan Himnos sin letra, que solamente sean melodías, y es que es innegable la emoción y orgullo que sentimos cada vez que lo escuchamos, pero sobre todo lo cantamos; sin embargo, de los aproximadamente 200 himnos nacionales en uso actualmente, en el mundo existen únicamente 4 países cuyos himnos nacionales carecen de letra oficial.

1.- España: “La Marcha Real” compuesta en 1761, lo que la hace una de las composiciones más antiguas, supuestamente por Manuel Espinosa de los Monteros, durante la época de Carlos III sin embargo fue hasta el 10 de octubre de 1997 que se oficializó como himno nacional de España, pero sin letra. Cabe mencionar que La Marcha Real ha tenido letra en dos ocasiones: Eduardo Marquina escribió una durante el reinado de Alfonso XIII (1902-1931), y José María Pemán escribió otra versión en 1928 que posteriormente se asoció con el régimen franquista (1939-1975). Ninguna de las dos fue adoptada formalmente como texto del himno.

2. San Marino: el “Himno Nacional de la República” no tiene letra desde que fue compuesto por Federico Consolo, y adoptado como himno nacional el 11 de septiembre de 1894.  Sin embargo, adquirió su título actual "Terra di Libertà", apenas en septiembre de 2025

3. Bosnia y Herzegovina: el “Intermeco” fue compuesto por el bosnio Dusan Sestic y se convirtió en el himno nacional en 1999 En 2009, un grupo parlamentario aprobó la letra escrita por Sestic y Benjamin Isovic, sin embargo, la decisión fue revocada por el parlamento estatal debido a que no hacía mención a las 2 entidades del país ni a los 3 principales grupos étnicos.

4. Kosovo: fue en 2008 cuando Kosovo declaró su independencia de Serbia aunque aún no ha sido reconocido por todos los estados miembros de la ONU. Su Himno conocido como “Europa”, consiste únicamente en una melodía, ya que el compositor, Mehdi Mendiqi, decidió no incluir letra para evitar generar divisiones entre la población albanesa mayoritaria y las minorías serbias, bosnias y otras.

Samantha Aguilar