Hay que recordar que una fobia es un miedo irracional
y exagerado que produce ansiedad y angustia y suele controlar la vida de
quienes las padecen y como cualquier ser vivo, objeto y/o situación pueden
desencadenar una fobia, existen muchos tipos, uno de ellos es la nictofobia.
Se refiere al miedo a la noche o a la oscuridad, es generada por una
percepción distorsionada del cerebro de lo que podría pasar en medio de la
oscuridad generando trastornos de ansiedad y llegando a bloquear la capacidad
de reacción y la capacidad de pedir ayuda.
El paciente evitará situaciones en las que no haya luz o este muy
oscuro sin embargo, en cuanto se hace de noche la oscuridad se vuelve prácticamente inevitables, por lo
que una persona con nictofobia
presentará estados de ansiedad a menudo.
Este miedo a la oscuridad se considera normal en niñas y niños de 2 a
7 años de edad pero lo normal es que desaparezca de forma progresiva. Cabe
mencionar que aunque el miedo a la oscuridad es una reacción natural de la
evolución del ser humano al encontrarse en desventaja ante los depredadores
nocturnos la nictofobia es un miedo irracional causado por una percepción
distorsionada y anticipatoria de los peligros que nos acechan en la oscuridad
tanto en entornos abiertos como en entornos cerrados.
Samantha Aguilar
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